金齡人士學琴篇(三) 如何開始、怎樣預備

找個有經驗有耐性的導師，最好年紀和你的差不多，他/她會更了解和體會因年紀而來的問題和限制
不要害怕手指變硬影響學習，有經驗的老師會告訴你，真正主宰彈奏的速度及靈敏度，並非手指而是腦袋
安排好每日適量的練琴時間，不太多也不太少，約30-45 分鐘，適可而止，不可仿效青少年人，一日練3、4小時，這對身心都沒好處，適得其反
營造一個清靜舒適的練琴環境，讓練琴成為每日最優雅、寫意的時刻
要有心理預備，學習的進度不能像小孩般快，要對自己有耐性，多與老師溝通，一起硏究練習方法，要用智慧練琴，避免不加思索重覆錯誤的動作
跟做運動一樣，體能會因年邁而衰退，腦筋也如是，雖然學習速度較慢，但持之以恆，總會看到成果
訂定一些短期容易達到的目標，例如學會貝多芬的《給愛麗斯》或 Richard Clayderman 的《夢中的婚禮》、在教會長者團做一次司琴、在下次老師主辦的音樂會中表演一首二重奏
建立一些志同道合的朋友網絡，彼此交流練琴心得；合作舉辦家庭音樂會，輪流演奏；相約去聽演奏會，或一同進行一些音樂活動，如合唱、打手鈴、打鼓等
不太適宜參加考試或公開演奏，這會對心理生理都造成太大負擔，應該以自娛為目標，享受彈奏樂趣，學一些自己熟悉和喜歡的樂曲

切記：好的開始，是成功的一半。

作者鄧佩芬(Michelle)老師 23-9-2016

鋼琴老師、專欄作家、ABRSM傳譯員、樂器老師工作坊講師